SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • omnadren

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:53 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2012-07-26 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, a więc oto ankieta. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa, mogłaby się przydać również siła. Nie chciałbym być napompowany wodą ;/ 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-07-26 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dawlat07 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-07-27 09:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starczy spokojnie cykl nie był taki długi tu masz odblok wdniach, kiedyś rozpisałem sermy i autor pomyślał że tygodnie. 1-7 clomid 100mg 7-28 clomid 50mg HCG jw Łodzanin 1000j eod przed clomidem daj dwie ampułki 5000j

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-07-28 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chcesz na cykl typowy stack kreatynowy + kreatyna, czy typową przedtreningowkę + kreatyna, albo przedtreningówka i stack kreatynowy. A moze być coś z 1.3, miałeś już styczność z takimi suplementami? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-28 11:22:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-07-28 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę do oceny :D.

    Post
    Trening dla początkujących

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); 2) wiek 15 3) waga/wzrost 115/185 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu RZEŹBA 6) stosowane już wcześniej suplementy Creta Mono 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-07-29 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem , ze to zielone pytania ale mam nadzieje ze mi na nie odp skad mam wiedziec czy jest nandrolon ? i o co z tym chodzi ? flakon test ? czyli ile bedzie trwal cykl ?1-12 deka 375ew Zmieniony przez - glowa8621 w dniu 2012-07-29 19:36:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-07-29 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzi panowie ;-) wlasnie myslalem o tym ze po redukcji dobrze wchodzi:-) tylko ze to praktycznie 1-szy cykl powazniejszy a tutaj mam juz na dece tescia i metana wskakiwac\-) a pewnie jak tak zrobie to poleci antek insa i hgh:)) teraz to mam mentlik czy konczyc za te 3/4tyg czy jechac z tematem :-?:-?:-?@@-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2012-07-29 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie 3 m-ce, 6 lat przerwy wczesniej 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + oma , androlic , obecnie metka 10 mg 100 tabl + 25 ml enhanate 250 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-07-29 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete ta wypelnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2012-07-31 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE CYKLU 16.04-1.08.2012 (15 tygodni) Cykl składał się z 2 mikrocykli i kilku krótkich przerw zdrowotnych– pierwsze 7 tygodni postępowałam wg zasad konkursu Przemiana Sylwetki 2012, później przeszłam na trening i dietę ukierunkowaną na rzeźbę. Po szczegóły diet, treningów, przeżyć i odczuć zapraszam do dziennika:) Cele cyklu: - redukcja [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Witam wszystkich i zapraszam do swojego dziennika :-) http://www21.zippyshare.com/scaled/82953678/file.html Dieta, podział na trzy dni z różną podażą węgli. Low Carb - 220g węgli - 2700kcal - Dni nietreningowe Medium Carb - 270 węgli - 2900kcal - Dni treningowe Klatka+Bic i Barki+Tric High Carb - 320g węgli - 3100kcal - Dni treningowe Plecy i Nogi [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18376 Data: 2012-08-02 19:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z przerwami 6. DIETA: 3000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + odżywki na mase 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-08-04 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlaczego wskoczyć do 600 mg na tydzień testu jako studia pierwszego lub drugiego, gdy jest wysoce prawdopodobne, otrzymasz ogromne zyski za pomocą 200-300mg (w pierwszych cyklach)? Ciągle widzę ludzie piszą, że 200mg testosteronu tygodniowo nie robi nic więcej niż zamknąć człowieka produkcje naturalnego testosteronu i przynieść go przy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2012-08-05 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar + Wino

    Post
    Doping

    Trochę lipa, że tam nie chcesz robić cyklu, lepszy i dość pewny dostęp. Środki, które masz napewno nie są apteką... Jeśli już to bym zrobił tak: 1 - x test prop 100 mg e3d, albo 150 mg e4d (kup jakiś nie bolący) oxe przynajmniej te 30 mg dziennie, ale i tak jej masz zamało Wino bym odpuścił - za dużo treningów, zbyt obciążające, chyba że 10 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2012-08-06 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] supplementacji bralem jak mi pasowalo tez ... Czego teraz niechce zrobic bo to wszystko kosztuje zakupilem sobie juz w miare dobry zestaw na sile : Jabczan CM3 na 8-10tyg. cykl , Vitaminy z Olimpa, ZMA, Bialko Isolat, Carbonox i Gainera no i do tego S.A.W. ktory mi zostal aha jeszcze mam AAKKG mega hardcore nowe ktore sobie trzymam :P Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-08-07 01:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon zaraz po NO XPLODE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. można .... ale jak już masz te 12 tygodni cykl to może przerwę zrób ? 2. ilość nitro jaką potrzebujesz zależy od długości cykli i częstości treningów.. no i oczywiście jaka porcja Cię ruszy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2012-08-08 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wkradła się literówka, pytanie do Was * 1. WIEK: 18 2. WAGA: 74 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 201 -węglowodany: 311 -tłuszcz: 115 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było w temacie 8. TRENING: standard 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-08-09 11:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SAA na poprawe efektow. jak zredukuje kolega odrobine pasa za pomoca odpowiedniej diety to polecam: 1-8 prop 100mg e2d 2(3)-9 wino 40mg ed (jesli oral) po propie hCG po 1000iu e2d (konczysz razem z winem) pozniej Clomid dalbym przez 18dni po 50mg ed przed snem. jesli zrobi na odwrot (cykl najpierw a pozniej dieta) to nic z tego nie bedzie %-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2012-08-11 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl czy dobry?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-08-12 11:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)